スタジオニブルでは
そんな方々のために専門のトレーナーがやさしく丁寧に個別指導しています。

格闘技から健康維持の運動、ダイエットから本格的なボディメイクまでプロのトレーナーが丁寧に指導します。

体験料＆入会金
「0円」
ではじめやすい

【その1：指導歴10年以上】
経験豊富なトレーナーが丁寧に「マンツーマンで指導」

運動初心者やご高齢の方、低体力な方でも安心して始められるパーソナルジムです。

松本 崇寿(まつもと たかとし)

【専門分野】
ダイエット、バルクアップ等のボディメイク
格闘技指導(キックボクシング、ボクシング、柔術)
健康維持目的のトレーニング指導
食事・サプリメントアドバイス

【その2：完全予約制＆個室】
人目が気にならない「隠れ家プライベート空間」

会員制かつ完全予約制の貸し切り空間(個室)が2部屋あり、人目を気にせず専門のトレーナーとマンツーマンで安心してトレーニングが行えるパーソナルジムです。

【その3：格闘技ができるパーソナルジム】
「ダイエットから格闘技まで」応える幅広いプログラム

健康維持、増進目的の運動からダイエット向けプログラム、ストレス発散のキックボクシング(各種格闘技指導)、姿勢改善から体のケアまでそれぞれ専門知識を持ったプロのトレーナーが対応いたします。

Age is just a number.

スタジオニブルは40代~70代の方に人気のパーソナルジムです

会員の年齢層

会員の男女比

健康になりたい、健康でいたいシニア世代、運動不足、ダイエット、ストレス発散目的のミドル世代の方大歓迎!!
日々様々な世代の方がスタジオニブルでトレーニングや格闘技を楽しんでいます。
年齢や体力を気にせず運動が続けられるように個々に合わせたプログラムをデザインをします。

お客様の声

40代男性会員
バルクアップの為、1回1時間コースを週3回、上半身2回、下半身1回で通っています。
40代後半、運動とは無縁で中年太りでしたが1年通った結果、体重-12kg、筋肉量+8kgを達成！中年太りが解消され、自信が持てるようになりました。
周りからも体型が良くなったと言われ、自身の姿を鏡でみると体型がカッコよくなった実感があり、夏はタンクトップを着てみたい!!と思います!!
ダイエット、バルクアップの自己流は限界があり、経験豊富なトレーナーの指導がないと無理だと感じました。
個人の希望に沿ったトレーニングメニューと解りやすい解説付きで初心者でも安心して続けられます。

40代女性会員
筋トレをしたり走ったりすることが嫌いなので、ずっと運動をしてきませんでした。
在宅勤務になり外を出歩くこともかなり減ってしまったので運動不足の解消に何かないかと探していて、パンチやキックなら楽しそうなので始めてみました。
体力も運動経験もないし、格闘技のジムに入るのは怖かったのでパーソナルトレーニングのジムを選びました。
30分で終わるのがちょうどいい感じです

30代女性会員
とっても良かったです！
当日スタジオがわかりやすいように、信号の前で待っていてくださって、トレーナーとしての実力やキャリアだけでなく、ホスピタリティも高く安心感がありました。
また体験の内容も、丁寧で通いやすいイメージがわきました！
今日は体験翌日ですが、早速筋肉痛も来ていてすでに効果を感じています！
(レビューより抜粋)

60代女性会員
先週、初めてトレーニングを受けました。
歩き方の指導を受け、とても楽に歩ける様になったし、電車の中で立ちっぱなしの時間が長くなると、以前は足首に負担が掛かって、脚全体が、特に足首が痛くなってきていたのですが、立っているのも楽でした。
何となくですが、血流も改善された気がします。
痛い施術もなく、筋トレの指導ももまだ受けてませんが、少し元気に動ける様になった気がしています。
今後、どこまで元気になれるか、とても楽しみです
(レビューより一部抜粋)

FAQ
よくある質問

持ち物はありますか?

手ぶらで大丈夫です。
ウェア&タオル無料レンタル有。
ウォーターサーバーもございます。

入会手続きは?

書面での手続き等はございません。
予約サイトより利用規約に同意の上プランをご契約していただくことで入会とさせていただいております。
また、退会についても予約サイトのマイページからいつでも手続き可能です。

契約期間の縛りはありますか?

特に契約期間に縛りはありません。

運動が苦手なのですが

まったく問題ありません。
担当のトレーナーがやさしく丁寧に指導いたします。

高齢でもトレーニングは可能ですか?

初期のカウンセリングにて当ジムがトレーニングが可能と判断できれば問題ありません。
80代の会員の方もいらっしゃいます。

トレーニングはハードですか?

トレーナーが個人に合わせてトレーニング強度を調整いたします。
全くきつくないとは言えませんが、適宜ヒアリングをしながら運動強度の調節を行います。

食事管理もしてくれますか?

オプション料金(5,500円)とはなりますが、専用アプリを用いたオンラインサポートが受けられる専用のオプションプランをご用意しております。
詳しくはジムにてお尋ねください。

効果が出るまでどのくらいかかりますか?

個人差がありますが、多くの場合毎週1~2回のトレーニングを継続することで3~4週経過後から変化を感じることができます。
大幅なカラダの変化(ダイエット&バルクアップ)は最低でも12週間ほど見ていただきたいと思います。

駐車場はありますか?

各スタジオに1台ずつ駐車場のご用意がございます。

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